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휴먼북 제목 모두를 위한 생활체육(노인,장애인,아이들과 함께하는 움직임 이야기)

휴먼북 내용 # 신나는 음악줄넘기 #
* 대상:유아,초등이상
* 수업내용
- 개인 줄넘기:12가지 기본스텝과 줄을 넘지 않는 동작을 배우고 음악에 맞춰 음악 줄넘기 체험하기
- 2인 줄넘기:짝줄넘기, 나란히 뛰기, 맞서뛰기
- 긴줄넘기:오래뛰기, 긴줄손 가위바위보 게임하기, 긴줄 안에서 개인 줄넘기하기, 8자 마라톤, 줄넘기로 나비, 별모양 만들기

# 다양한 도구로 근력 강화 운동 익히기 #
* 대상 : 유아, 초등이상, 중장년층
* 수업내용
- 다양한 신체 도구를 이용한 집중력 운동
- 신나는 음악에 맞춰 라인댄스와 파워댄스로 유산소운동을 일상생활에서 쉽게 실천 할 수 있는 운동 체험

휴먼북 분류 스포츠/레저

대화분야 건강하고 즐거운 삶을 위해 일상에 필요한 스트레칭 및 근력 운동을 다양한 도구를 응용하여 음악에 맞춰 신체 활동을 할 수 있다.

주요경력 2016년-현재 : 특수학교 생활체육 강사
2016년-2023년 : 부산노인전문제2병원(노인체조)
2023년-2025년 : 부산진구 장애인 복지관(통홥스포츠/음악 줄넘기)
2024년-2025년 : 연제구연산종합사회복지관(느린 학습자 아동체육/고독사 예방 대면운동진행/아동방학프로그램-음악줄넘기진행)
그외 다수 초중고 일반 학교에서 방과후 음악줄넘기 강사와 기관에서 생활체육을 진행함

*자격사항*
- 음악줄넘기 전문강사 1급
- 1급 요가 지도사
- Pilates(매트, 소도구) 지도사
- 생활스포츠지도사 자격증 2급

※ 열람조건

요일 월,화,수,목,금,토,일

시간 오전 (9시-12시)

열람장소 연제구

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